10 moduri de a-ti imbunatati viata sexuala

Redescopera cum sa iti imbunatatesti viata sexuala prin 10 pasi simpli.
• Stabiliti o intalnire pentru… sex
Ar fi bine daca ati relua obiceiurile bune si ati stabili sa mergeti iarasi la o intalnire, doar ca de data aceasta trebuie sa condimentati lucrurile putin. Planificati-va cu cateva zile inainte o seara pentru sex. Vei astepta cu nerabdare acele clipe .
• Schimbati locatia
Evident, rutina si-a pus amprenta asupra vietii voastre sexuale, asa ca tot ce va trebuie este pur si simplu o schimbare de decor.
• Redecoreaza dormitorul
Dormitorul vostru trebuie sa invite la relaxare, sa fie foarte personal si mai ales, sa iti dea dispozitia necesara pentru o noapte pasionala de sex.
• Descopera ceea ce vrei
Toata lumea are cel putin o fantezie sexuala neimplinita. Daca pana acum le-ai titnut ascunse fata de partener, lipsa unei vieti sexuale satisfacatoare te poate determina sa le scoti la suprafata. Este posibil ca partenerul tau sa se arate mai incantat decat ai fi crezut.
• Afla ce isi doreste partenerul
Daca ai aflat ce anume iti lipseste tie pentru a avea o viata sexuala implinita, afla care sunt nevoile partenerului tau. Fii gata sa porti o discutie sincera si incurajeaza-ti partenerul in a vorbi deschis despre relatia voastra.
• Incercati ceva nou
Cu cat te vei simti mai confortabil alaturi de partener, cu atat veti deveni din ce in ce mai apropiati, din toate punctele de vedere. Bucura-te de faptul ca te afli intr-o relatie stabila, alaturi de cineva in care poti avea toata increderea si alaturi de care poti experimenta usor tot ceea ce va doriti. Incearca si altceva, oricat de ridicol ti s-ar parea la inceput: pozitii noi, un altfel de preludiu, jucarii sexuale etc.
• Nu ignora problemele sexuale
Daca vrei sa te simti bine in compania partenerului, fa-ti curaj, realizeaza ca a avea o problema nu inseamna ca nu esti bun la pat, si discuta cu acesta ceea ce te deranjeaza. Nu ezita sa ceri ajutor specializat.
• Nu te grabi
Daca te gandesti tot timpul cum sa ajungi mai repede la final, este si normal sa intampini dificultati si sa ramai apoi cu frustrari. Incercati ca atunci cand sunteti impreuna sa va deconectati de toate problemele si sa nu mai stati cu ochii pe ceas. Nu trebuie sa ajungi nicaieri, trebuie doar sa te bucuri de fiecare clipa, iar restul vine de la sine.
• Nu te mai gandi la ce fac ceilalti
Sexul nu inseamna ca trebuie sa fii ca ceilalti, sa faci ceea ce fac si ceilalti. Totul depinde de tine si de partenerul tau, iar limitele pe care vi le impuneti sunt dictate doar de voi doi. Nu te mai impiedica de prejudecati.
• Experimenteaza
Nimic nu functioneaza mai bine decat practica, asa ca degeaba iti faci planuri in legatura cu modurile in care ai putea sa iti imbunatatesti viata sexuala daca nu iti pui in practica gandurile.