Cum sa faceti sex ca la inceput

Dragostea pe termen lung are tot soiul de avantaje, insa pentru viata sexuala nu aduce decat plictiseala si rutina. Iata o lista de trucuri pe care sa le folositi data viitoare cand va intalniti in dormitor.
Creati un pic de distanta
Pentru ca dorinta sa prospere, trebuie sa mentii o oarecare independenta pe care o aveai la inceputul relatiei – daca esti prea disponibil, prea deschis fata de partenerul tau, pierzi acest avantaj.
Pentru binele relatiei voastre sexuale, este bine sa luati un pic de distanta.
Un pic de distanta si separare, fizica si emotionala, poate sa alimenteze excitatia sexuala deoarece declanseaza o dinamica de tipul vanatorii, similar inceputului relatiei voastre.
Redescoperiti-va
Ceea ce face sexul de inceput atat de excitant este sentimentul de necunoscut si anticiparea a ceea ce s-ar putea intampla. Inca va mai descperiti corpurile, gasiti noi cai de a va excita, testati modalitati noi.
O metoda clasica de a va redescoperi este sa plecati undeva impreuna – pentru cateva saptamani sau doar o noapte. Este o oportunitate de a merge la inceputuri.
Pacaleste hormonii
Toate trairile se datoreaza hormonilor.
Noutatea unui nou partener sexual stimuleaza producta de dopamina si norepinefrina, neurotransmitatori care sunt responsabili de senzatia de ingradostire.
Pe masura ce noutatea se sterge, toti acesti hormoni incep sa scada, reducand si sentimentele romantice si impulsurile sexuale.
Vestea cea buna este ca poti sa-ti pacalesti hormonii sa te „indragostesti” din nou. Orice fel de activitate de crestere a adrenalinei, in dormitor sau in afara lui, sporeste nivelul dopaminei din creier, sporind nivelul de excitatie.
Incercati sa faceti impreuna miscare fizica – dans.
Scoateti sexul din mediu.
Cand erati la inceput, nu era de la sine inteles ca ajungeti in fiecare seara sau la fiecare intalnire sa faceti sex. Probabil ca va petreceati destul timp incercand sa gasiti alte cai de a va simti bine fara a ajunge la relatii intime. Puteti sa incercati sa instituiti un „embargo sexual” de o saptamana, pentru a creste sentimentele de excitare si anticipare.