Care este varsta ideala pentru a face un copil?

Varsta medie la care femeile devin mama pentru prima oara este de circa 25.
Cuplurile asteapta sa se realizeze mai intai din punct de vedere material si profesional dupa care, ajunsi la treizeci si ceva de ani,incearca sa faca un copil, moment in care pot observa ca au probleme serioase de fertilitate,deoarece aceasta, scade dupa 32-33 de ani.
De asemenea, riscul de a naste un copil cu probleme de sanatate creste dupa 35 de ani.
Perioada de graviditate, cu toate efectele neplacute pe care le presupune, este mult mai usor de suportat de catre femeile mai tinere, care au mai multa energie fizica si psihica.
De asemenea, calitatea ovulelor este superioara intre 20 si 30 de ani.
Un alt aspect care trebuie luat in considerare este numarul de copii pe care un cuplu doreste sa il aiba. Bineinteles ca, daca doi soti isi propun sa aduca pe lume 3 sau chiar 4 copii, atunci trebuie sa inceapa mult mai devreme, mai ales pentru ca organismul mamei are nevoie de refacere dupa fiecare nastere, iar refacerea organismului este mai rapida la persoanele mai tinere.
In concluzie, varsta perfecta pentru a aduce pe lume un copil, din punct de vedere fizic, se situeaza in intervalul 20-25 de ani.
Foarte multe femei isi doresc sa fie cat mai independente din punct de vedere material si aleg sa isi continue studiile si sa isi construiasca o cariera de succes. In aceste conditii, nu mai ai nici timpul si nici energia necesare pentru a ramane insarcinata si a aduce pe lume un copil.
Pe de alta parte, nu toate slujbele presupun statul confortabil in fotoliu, multe necesitand o activitate fizica intensa, miscare, alergatura de colo-colo, iar o sarcina perturba serios acest ritm de lucru.
Toate la un loc, aceste considerente conduc la ideea amanarii cat se poate de mult a asumarii responsabilitatii unui copil.
Pe de alta parte, multe tinere se simt la douazeci si ceva de ani total nepregatite pentru cariera materna. Pare dificil sa renunti la distractii, petreceri, intalniri cu prietenii si vacante spectaculoase pentru a schimba scutece si a incalzi biberonul toata noaptea.
O mama tanara are,insa, mult mai mult chef de joaca, de povesti si, mai tarziu, de stat la taifas si impartasit secrete cu fiul sau fiica ei, decat una matura.
In concluzie, nu exista o varsta ideala la care o femeie sa devina mama ci totul tine de responsabilitatea fiecarei viitoare mamici.
Iata cateva sfaturi de care sa tinet cont, indiferent de varsta pe care o aveti cand ramaneti insarcinate:
• Lasati-va de fumat.
• Asigurati-va ca sunteti sanatoase.
• Alimentati-va corect
• Faceti regulat exercitii fizice pentru a va intretine musculatura.
• Tineti-va greutatea sub un control riguros.
• Practicati sexul protejat, deoarece bolile cu transmitere sexual cresc riscul de infertilitate.
• Mergeti regulat la medic.