Cum sa iesi din rutina relatiei sentimentale

Dupa o anumita perioada de timp in orice relatie se instaleaza rutina, insa exista si cateva solutii pentru a scapa de ea.
Conflictele sunt intotdeauna la fel
Va certati pe aceleasi subiecte tot timpul si evitati sa discutati anumite probleme, stiind ca vor atrage certuri.
Ca sa rezolvi aceasta problema trebuie sa-i spui partenerului tau ca felul in care va certati nu functioneaza si trebuie sa luati o pauza de la a discuta aceste subiecte, timp in care faceti doar lucrurile care va fac placere.
Intre timp, ganditi-va la ceea ce va deranjeaza cu adevarat.
Dupa ce se termina pauza, stabiliti un moment in care sa vorbiti despre problema, fara sa incercati sa o rezolvati. Vorbiti pe rand si ascultati cu atentie punctul de vedere al celuilalt.
• Rutina zilnica
Daca indatoririle de zi cu zi va fac pe amandoi sa va comportati ca niste roboti, iar relatia voastra pare si ea robotizata. Sunteti atat de epuizati de toate sarcinile, incat nu va mai puteti gandi la viitor. Chiar daca vi se pare ca nu exista nicio speranta, ca munca este interminabila, ar fi de ajutor sa faceti schimb de fantezii.
Impartasiti-va fanteziile despre cum va fi viata voastra cand nu veti mai avea datorii, sarcini. Cand incepi sa vezi ca ai un viitor iti recapeti speranta in relatia ta.
• Rutina sexuala
Sexul a devenit doar o alta sarcina care trebuie facuta. Chiar cand va faceti chef de asta, nu mai are acelasi „farmec”.
Cum o rezolvi: Participand la activitati care va ridica adrenalina in afara dormitorului,va puteti condimenta relatia voastra.
Un studiu efectuat de oamenii de stiinta de la Stony Brook University, din New York, a descoperit ca angajarea in activitati excitante si noi poate declansa acele sentimente euforice fata de partener.
• Rutina in comunicare
Primul semn este atunci cand vorbesti prea mult. Pentru ca petreci ani intregi vorbind cu cineva si folosesti acelasi limbaj si inflexiuni, partenerul se poate detasa foarte usor si nu te mai asculta.
In raspuns, tu vorbesti tot mai mult ca sa te faci inteleasa.
Ca rezolvare,nu mai vorbi atat de mult. Mai bine faceti ceva impreuna.
Facand lucruri care va plac impreuna, veti strange legatura dintre voi, ceea ce poate imbunatati comunicarea.