Cum sa te desparti de cineva

Despartirea de persoana cu care ai o relatie, este aproape intotdeauna dificila. Mai mult, aceasta poate duce la depresii, stres, pierderea increderii in sine si in ceilalalti. Nu exista o reteta a unei despartiri reusite, dar ar trebui sa se tina cont de cateva reguli de baza.
• Gandeste-te daca este intr-adevar ceea ce vrei
Ar fi indicat sa privesti despartirea ca pe ceva definitiv. Daca nu esti sigur de hotararea ta, atunci analizeaza-ti sentimentele si relatia dintre voi doi, pentru ca celalalt ar putea fi si mai ranit daca tu nu esti hotarat. Nu te baza pe faptul ca oricand te poti razgandi si iti poti contacta partenerul. Hotaraste-te daca iti doresti sa va despartiti sau sa luati doar o pauza. Acesta te va ajuta sa constientizezi mai bine situatia in care te afli.
• Nu amana momentul
Intentia ta de a te desparti se va resimti si in comportamentul tau, asa ca nu intarzia momentul. Este greu sa iti faci curaj si sa vorbesti deschis despre o relatie care nu mai functioneaza, mai ales daca partenerul tau nu este de aceeasi parere cu tine. Cel mai bine ar fi sa anunti decizia ta fata in fata cu partenerul, nu prin telefon sau e-mail. Analizeaza situatia foarte bine gandindu-te, in primul rand, la binele partenerului, si nu cum ti-ar fi tie mai usor.
• Alege locul si momentul potrivit
In functie de personalitatea acestuia, alege un loc mai retras, unde sa se poate exprima in voie. De asemenea, nu alege ca moment sarbatorile, zilele aniversare. S-ar putea ca partenerul tau sa ramana cu o imagine neplacuta pe care o va asocia mereu acestor ocazii.
• Fii hotarat
Este posibil ca partenerul tau sa nu primesca vestea prea usor si sa aiba reactii mai putin placute. Nu te lasa influentat si incearca sa tii minte ca ai niste motive clare pentru care vreti sa va despartiti. Daca simti, insa, ca te razgandesti, atunci explica-i faptul ca ai nevoie de timp de gandire. Acorda-ti un ragaz pentru a lua o decizie ferma.
• Fii sincer
Daca te temi de faptul ca nu iti vei gasi cuvintele, incearca sa iti pui in ordine gandurile inainte sa te intalnesti cu partenerul tau. Fii sincer, dar tine minte ca o despartire il va rani pe acesta. De aceea, indiferent de motive, incearca sa fii sensibil. Nu arunca toata vina asupra celuilalt.