hipotensiunea arteriala

Generalitati:
Presiunea arteriala este de doua tipuri:
• sistolica sau minima, care in mod normal este 120 mmHg,
• diastolica sau maxima care in mod normal este de 60 mmHg.
Hipotensiunea reprezinta scaderea valorii normale a tensiunii arteriale.
Hipotensiunea nu este considerata drept o problema de sanatate, decat daca este insotita de manifestari suparatoare: slabiciune, oboseala, sau chiar lesin.
Exista 2 tipuri de hipotensiune:
• posturala, in cazul acesteia scaderea tensiunii se produce la ridicarea brusca in picioare,
• postprandiala, in cazul acesteia, simptomele apar datorita scaderii tensiunii arteriale, ce survine in mod natural dupa fiecare masa, deoarece digestia necesita o cantitate mare de sange.

Simptome:
• ameteala,
• tulburari de echilibru,
• tulburari de vedere cu vedere incetosata si intunecata,
• slabiciune,
• tulburari de concentrare,
• greata,
• disconfort resimtit la nivelul capului sau gatului,
• tegumente reci si umede,
• dureri de cap,
• sete,
• lesin.

Cauzele hipotensiunii posturale:
• sarcina
• afectiuni hormonala,
• supradozajul medicamentelor antihipertensive,
• deshidratarea,
• anumite medicamente,
• disfunctii ale sistemului nervos central,
• neuropatie ,
• afectiuni cardiovasculare
• alcoolismul,
• bolile de nutritie,
• extenuarea datorata caldurii,
• afectiuni hepatice,
• varsta,
• predispozitia genetica,
• hemoragia,
• septicemia,
• oboseala.

Tratamentul:
Tratamentul difera in functie de cauza care produce hipotensiunea.
Daca medicamentele sunt cele care determina scaderea valorilor tensionale, tratamentul consta in modificarea dozelor sau in renuntarea la medicamentele responsabile.
In cazurile in care cauza hipotensiunii nu este identificata, scopul este acela de a creste tensiunea arteriala si de a reduce semnele si simptomele. In functie de varsta, starea de sanatate si de tipul de hipotensiune in cauza, aceste obiective pot fi atinse prin mai multe metode:
• cresterea consumului de sare ,
• consumul crescut de apa,
• efectuarea regulata a activitatilor fizice,
• capul patului trebuie ridicat in timpul noptii cu 5-20 de grade,
• ridicarea obiectelor grele trebuie evitata,
• renuntarea la fumat,
• se recomanda consumul de cafea dimineata.
In cazul hipotensiunii posturale persoanele sunt sfatuite sa nu se ridice brusc sau sa nu stea in picioare mult timp.
Daca aceste masuri nu imbunatatesc starea pacientului, atunci probabil ca este necesara instituirea unui tratament medicamentos pentru cresterea tensiunii arteriale.

Remedii naturiste:
• Se consuma timp de 30 zile grau incoltit.
• Se iau zilnic 20 grame de polen de albine, minim 20 zile.
• Se iau o lingurita de drojdie de bere zilnic.
• se consuma ficat fiert.
• Se beau 2 cani de infuzie de salvie zilnic.
• Se mananca nuci crude cu miere de albine.
• Se consuma sucuri de fructe si de legume.
• Se bea zilnic ceai de vasc.
• Se amesteca 20 g rozmarin, 30 g roinita, 50 g lemn dulce, 20 g ciobotica cucului,20 g salvie si 30 g de armurariu, se ia o lingurita din acest amestec, se face un ceai si se consuma.
• Se bea infuzie de rozmarin.
• Se bea infuzie de scoarta de salcie.

Cura cu sucuri de fructe si zarzavaturi:
• in prima zi: dimineata un mar su alt fruct, la pranz salata de zarzavaturi cu putin ulei si sare si seara 200 ml suc de telina.
• a doua zi:dimineata – 2 mere sau fructe uscate si un galbenus de ou cu zahar. La prânz – salata de zarzavaturi; supa cruda de zarzavaturi cu fulgi de cereale, seara – 200ml suc de morcov. Peste zi 300ml suc de morcov.
• a treia zi: dimineata – 2-3 mere, 2-4 nuci sau alune, 1 lingurita de miere, la prânz – salata de zarzavaturi, supa cruda cu fulgi de cereale, brânza proaspata, nefermentata, pâine, cina – 1 cana lapte nefiert, sau iaurt si pâine. Peste zi 250ml suc de telina.