O despartire este adeseori o experienta dureroasa, urmata aproape intotdeauna de regrete. In incercarea de a-ti reface viata personala, acorda-ti cateva clipe si reflecteaza asupra celor intamplate.Iata cateva dintre cele mai frecvente motive de despartire.
• Lucruri din trecut ies la suprafata
Daca nu esti la prima relatie,lucruri care te-au marcat la un moment dat isi puna amprenta asupra celor ce vor veni.Daca ai fost dezamagit, este posibil sa devii mult mai precaut atunci cand te implici iarasi emotional.
De asemenea, te poti confrunta cu frica de a nu fi destul de bun sau destul de atragator pentru celalalt, sa nu ai o buna pozitie materiala sau pur si simplu sa te incerce sentimente de abandon.
Incearca sa iti confrunti aceste stari de neliniste, pentru ca poti avea langa tine un partener rabdator, care sa te ajute sa treci peste greutati, insa fara ajutorul tau, nimic nu este posibil. Intreaba-te daca atitudinea ta este justificata.
• Nu te simti apreciat, inteles sau iubit
Orice persoana isi doreste sa fie apreciata, inteleasa si iubita de catre partener, iar cand acest lucru nu se intampla, avem tendinta sa ne retragem incet incet, si pana la urma, sa ne indepartam cu totul de relatia de cuplu. Mai mult, este posibil sa ripostam, incercand sa ranim, la randul nostru, pe cel drag.
In primul rand, pentru a te simti apreciat, incepe chiar tu sa ii apreciezi pe ceilalti.
Fii deschis, liber si daruieste, la randul tau, astfel de sentimente oamenilor care chiar conteaza pntru tine. Apoi, incearca sa primesti ceea ce ti se daruieste. Poate ca ti se ofera atata iubire pe care nu o simti, pentru ca tu cauti tot timpul altceva.
Vorbeste cu partenerul tau si spune-i ceea ce simti. Important este sa discutati si sa va cunoasteti punctul de vedere, apoi sa actionati in functie de acestea.
• Nu faci din relatie o prioritate
Poate una dintre cele mai frecvente motive de despartire este faptul ca oamenii au tendinta de a crede ca isi apartin unul celuilalt. Nimic nu va poate desparti, atata timp cat voi intr-adevar incercati zi de zi sa va mentini indragostiti.
La inceput ai facut tot ce ti-a stat in putere pentru a fi impreuna cu partenerul tau, si fiecare dorinta a sa, gest, problema, avea pentru tine o insemnatate deosebita.Dupa ce a intervenit sentimentul de siguranta, cand stiti ca nimic nu va poate desparti,ai lasat garda jos.
O relatie se intretine, iar a considera ca cineva iti apartine indiferent de comportamentul tau este o mare greseala, care duce de cele mai multe ori la despartire.
• Dai vina tot timpul pe celalalt
Intotdeauna celalalt este cel vinovat.
Inainte de a acuza, incearca sa intelegi.Este mai productiv sa analizezi cele aduse in discutie si apoi sa gasiti o solutie, decat sa arunci vina pe celalalt.
• Nu ti-ai revenit complet dupa relatia cu fostul/fosta
Foarte multe persoane trec dintr-o relatie intr-alta, crezand ca o noua legatura va fi solutia care ii va vindeca de probleme. Nu isi acorda macar un ragaz pentru a depasi momentele neplacute sau pentru a afla ce anume a dus la despartire. De aceea, repeta incontinuu aceleasi greseli si asteapta mereu ca lucrurile sa iasa bine.
Acorda-ti putin timp si invata cate ceva din orice experienta.