Importanta comunicarii in viata sexuala

A discuta cu partenerul sau partenera despre propriile trairi, senzatii, momente placute sau inhibitii, dorinte sau temeri, asteptari sau neplaceri, a-i arata aspecte foarte intime, a impartasi cu el / ea stari fizice si afective este esential intr-o relatie.Insa nu tot timpul se intampla sa poti comunica.

Obstacolele din calea comunicarii
Pe primul loc se situeaza dificultatea de a exprima in vorbe anumite senzatii. Pentru a le exprima verbal pentru celalalt sau doar in propriile ganduri, este necesar sa existe cuvinte care sa denumeasca aceste simtiri, adica sa stim cum se cheama.
A comunica cu partenerul sexual nu inseamna a exprima tot ce simtim fizic sau a descrie amanuntit toate senzatiile, a-i „povesti” cum ne-am simtit in fiecare act sexual. Mai degraba as spune ca se refera la capacitatea de a impartasi aceste senzatii, trairi, de a le aborda, a le putea gandi, a le putea exprima.
Apoi este vorba despre ceva foarte intim, rar exprimat in cuvinte.
Pana la urma capacitatea de a gandi, exprima, vorbi despre sexualitate se incadreaza in capacitatea mai generala de a exprima in cuvinte emotii, trairi, asociatii de idei, ganduri. Sexualitatea este doar un aspect al vietii dar comunicarea se manifesta in toate aspectele. Asa cum intalnim timiditatea la gradinita sau la scoala, tot asa o intalnim si in cuplu sau in relationarea cu ceilalti.
Un element important este si raspunsul din partea partenerului. din partea partenerului
Oamenii se asteapta sa fie auziti atunci cand vorbesc, ca vorbele lor sa aiba un efect in celalat.
De multe ori insa in viata sexuala lucrurile se petrec asa, adica raspunsul celuilalt lipseste chiar daca discutia are loc.Sigur ca aceasta lipsa de manifestare a celuilalt intrerupe comunicarea. Nu vedem rostul de a intreba pe cineva care nu ne raspunde sau a vorbi cu cineva care nu are nicio replica, niciun cuvant de spus, asupra caruia vorbele nu au niciun efect.
Uneori aceasta lipsa din partea celuilalt este interpretata ca incapatanare.Alteori este perceputa ca necooperare sau ca indiferenta, dispret, lipsa de atentie, de grija sau egoism.

Nu evita sa vorbesti despre sex!
Legat de lipsa reactiei, putem continua cu falsa comunicare si cu minciuna dar si cu ceea ce se leaga de a ascunde adevarul sau a evita sa vorbesti despre acest subiect. O comunicare falsa este cea lipsita de continut, adica a vorbi fara a spune ceva, fara a trasmite ceva.
In aceasta situatie, partenerii pot afirma ca vorbesc intre ei dar fara a spune mai nimic despre ei, despre ce simt, despre sexualitate.
In alta situatie sunt cei care evita anumite subiecte sau discutii. Este exemplul refuzului de a aborda un subiect. Sigur ca este frustrant, dureros, incomod sa ti se vorbeasca despre ce nu-ti convine, nu poti, sa ti se aduca in fata sentimente cum sunt cele de neputinta, lipsa, defectele, aspecte greu de tolerat.
In aceste situatii apare un blocaj care inchide efectiv respectivul subiect sau problema astfel incat ea nu poate fi nicidecum deschisa. Adesea aceaste situatii duc la iesirea unuia dintre parteneri din cuplu.

Sinceritatea – cheia fericirii!
Pentru a fi sincer cu altul este nevoie sa fii sincer cu tine insuti. Nu poti recunoaste fata de celalat ceea ce nici nu vrei sa accepti ca exista. Anumite insatisfactii, suferinte sunt ascunse, mascate si fata de cel ce le simte. Ele nu mai ajung sa fie constiente si, in consecinta, nici nu se poate vorbi despre ele.
Lipsa de exprimare a trairilor, fuga de propriile sentimente, tendinta de a le masca, imposibilitatea de a fi intr-o relatie autentica cu partenerul au toate o cauza ce poate fi descoperita doar printr-un demers mai complex decat simpla rezolvare a unei probleme punctuale.