Comunitatea romanilor din UK
Berbec cu praz si masline
Ingrediente pentru 4 portii:
750 g carne de berbec, 1 kg praz, 150 ml ulei, 250 g masline, 50 g bulion de tomate, 100 g lamaie, piper, sare.
Timp de preparare: 1 ora
Mod de preparare:
Carnea de berbec curatata de pielite si spalata bine se portioneaza si se sareaza… Continuarea
Aripioare picante cu garnitura de orez
Ingrediente pentru 4 portii:
500 g aripioare de pui, 200 g orez, 2 morcovi, o ceapa medie, boia dulce, sos chili, sare, piper, ulei.
Timp de preparare: 35 min.
Mod de preparare:
Aripioarele curatate si parlite se taie in doua si se pun la fiert. Dupa ce au fiert se… Continuarea
Aripioare de pui cu mazare
Ingrediente:
1 cutie de mazare, 4 aripioare, 40 ml bulion sau pasta de tomate, 1 ceapa, sare, 40 ml ulei, patrunjel verde.
Mod de preparare:
Aripioarele de pui se spala si se parlesc, dupa care se lasa deoparte. Ceapa curatata si spalata se toaca marunt si se pune la calit… Continuarea
Aripioare cu dovlecei
Ingrediente:
500 g aripioare de pui, 1 dovlecel mai mare, sare, ulei, patrunjel.
Mod de preparare:
Aripioarele se parlesc si se spala bine. Apoi se pun la prajit in ulei incins. Dupa ce s-au rumenit putin se adauga dovleceii taiati in cuburi groase, impreuna cu 50ml de apa fierbinte. Se… Continuarea
vergeturile
Generalitati:
Vergeturile sunt reprezentate de aparitia unor linii fine pe suprafata corpului, datorita ruperii tesuturilor subcutanate datorita cresteii rapide sau a intinderii tesutului.
Cu aceasta problema se confrunta multe persoane si in special femeile care au nascut.
La persoanele tinere, cresterea ponderala excesiva si brusca intr-o perioada de timp scurta… Continuarea
ulcerul
Ulcerul gastro-duodenal
Generalitati:
Ulcerul gastro-duodenal este o boala reprezentata de aparitia unei ulceratii la nivelul stomacului sau duodenului.
Ulcerul gastro-duodenal apare cel mai frecvent la varsta de 20 – 50 ani, dar se poate intalnii si sub varsta de 20 ani.
Ulcerul gastro-duodenal este mai frecvent la barbati decat la… Continuarea
transpiratia excesiva
Cum scapi de transpiratia excesiva ?
Prin transpiratie, organismul elimina o anumita cantitate de apa, în care se regasesc toxine, clorura de sodiu, uree, potasiu si materii grase. Este un proces esential, prin care corpul îsi pastreaza constanta temperatura organismului, pielea e ferita de infectii si celulele moarte sunt eliminate.… Continuarea
sinuzita
Generalitati:
Sinuzita reprezinta o infectie a mucoasei care captuseste interiorul foselor nazale si sinusurile.
Sinusurile sunt spatii goale localizate in jurul ochilor, obrajilor si a nasului. Rolul sinusurilor este acela de a incalzi, filtra si umezi aerul inspirat.
De cele mai multe ori, sinuzita este precedata de o raceala sau… Continuarea
sfaturi pentru gravide
Sfaturi alimentare pentru gravide :
De multe ori auzim in randul gravidelor expresia “trebuie sa mananc cat doi” , insa graviditatea nu este o scuza pentru a va satisface toate palcerile si poftele culinare.
Este indicat ca inainte de sarcina sa aveti o greutate putin mai mica decat cae normala,… Continuarea
Sfaturi pentru gravide
Sfaturi alimentare pentru gravide :
De multe ori auzim in randul gravidelor expresia “trebuie sa mananc cat doi” , insa graviditatea nu este o scuza pentru a va satisface toate palcerile si poftele culinare.
Este indicat ca inainte de sarcina sa aveti o greutate putin mai mica decat cae normala,… Continuarea
Publicitate
